Mens Defense – ថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាត

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីជួយដល់សុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតមែនទេ? តើអ្នកដឹងទេថាបុរសប្រហែល 1 នាក់ក្នុងចំណោម 8 នាក់នឹងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតនៅចំណុចណាមួយក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់ពួកគេ? *ស្ថិតិគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនេះបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការចាត់វិធានការសកម្មឆ្ពោះទៅរកការជួយដល់សុខភាពទូទៅរបស់យើង ហើយជំហានមួយនោះគឺការវិនិយោគលើអាហារបំប៉នដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីលើកកម្ពស់ដំណើរការនៃក្រពេញប្រូស្តាតដែលមានសុខភាពល្អ។* នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងពិភាក្សាអំពី Mens Defense – ថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាត; អាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកដែលស្វែងរកដំណោះស្រាយធម្មជាតិទាំងអស់សម្រាប់សុខភាពផ្លូវទឹកនោម និងប្រព័ន្ធបន្តពូជដ៏ល្អប្រសើរ។

គ្រាប់ថ្នាំផ្សំពីធម្មជាតិនៃឱសថដ៏មានអានុភាព *រួមផ្សំជាមួយនឹងវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗ គ្រាប់ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីរោគសញ្ញាទូទៅដែលទាក់ទងនឹងការរីកធំនៃក្រពេញប្រូស្តាត ខណៈពេលដែលក្នុងពេលដំណាលគ្នាជំរុញឱ្យដំណើរការសរីរាង្គប្រសើរឡើង។* មិនចាំបាច់ងាកទៅរកថ្នាំសំយោគ ឬការព្យាបាលបែបរាតត្បាតនោះទេ នៅពេលដែលមានដំណោះស្រាយប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព!

Mens Defense – ថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតផ្តល់ជូនអ្នកប្រើប្រាស់នូវវិធីងាយស្រួលក្នុងការរក្សាកម្រិតអរម៉ូនដែលមានសុខភាពល្អទាក់ទងនឹងការមានកូនរបស់បុរស ក៏ដូចជាគាំទ្រទម្លាប់ប្លោកនោមវិជ្ជមានដោយគ្មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានណាមួយឡើយ។ សូមអានបន្ត ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលផលិតផលនេះដំណើរការយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព!

1. តើថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតជាអ្វី?

“ការបង្ការមួយអោនមានតម្លៃព្យាបាលមួយផោន។” ថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាត គឺជាថ្នាំបំប៉នដែលជួយបុរសរក្សាសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាត និងការពារការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺដែលទាក់ទងនឹងវា។ ដូច្នេះតើថ្នាំទាំងនេះជាអ្វី? នៅក្នុងផ្នែកនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីចម្លើយចំពោះសំណួរនេះក្នុងទម្រង់ទាក់ទាញសម្រាប់ទស្សនិកជនដែលស្វែងរកការកែលម្អចំណេះដឹងរបស់ពួកគេលើការការពារបុរសប្រឆាំងនឹងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាត។

ជាធម្មតាថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតមានផ្ទុកនូវឱសថដូចជា saw palmetto extract និង Pygeum bark extract ដែលត្រូវបានគេប្រើជាប្រពៃណីដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹង benign prostatic hyperplasia (BPH) ។ BPH គឺជាស្ថានភាពទូទៅដែលទាក់ទងនឹងអាយុដែលបណ្តាលឱ្យពិបាកក្នុងការនោម ឬការជម្រុញញឹកញាប់ឱ្យធ្វើដូច្នេះ។ សារធាតុផ្សំផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងរូបមន្តថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតជាច្រើនរួមមាន ស័ង្កសី និងបេតាស៊ីតូស្តេរ៉ូល ដែលជាសមាសធាតុទាំងពីរមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ហើយគិតថាអាចកាត់បន្ថយការរលាកដែលទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ។

សារធាតុចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិទាំងនេះ *ធ្វើការរួមគ្នាដោយផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពបន្តពូជរបស់បុរស។ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនរាយការណ៍ថា លំហូរទឹកនោមមានភាពប្រសើរឡើង បន្ទាប់ពីបានលេបថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាតជាទៀងទាត់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ លើសពីនេះ* ការសិក្សាខ្លះណែនាំអោយប្រើជាប្រចាំនូវអាហារបំប៉នទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យទាំងមូលដោយការពារជំងឺមួយចំនួនពីការវិវត្តន៍ទាំងអស់គ្នា។

អត្ថប្រយោជន៍រយៈពេលវែងដ៏មានសក្តានុពលនៃការប្រើថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាតធ្វើឱ្យពួកគេមានជម្រើសដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញសម្រាប់អ្នកទាំងឡាយណាដែលស្វែងរកការការពារខ្លួនពីការថយចុះទាក់ទងនឹងអាយុ និងលក្ខខណ្ឌដែលពាក់ព័ន្ធរបស់វាដោយមិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកតែលើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។

2. អត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះសុខភាពបុរស

ពេលនិយាយដល់សុខភាពបុរស ថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតគឺជារបស់ទេវតាអាណាព្យាបាល។ ដូចជាខែលដែលមើលមិនឃើញដែលការពារយើងពីគ្រោះថ្នាក់ និងគ្រោះថ្នាក់ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម *និងវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើងដើម្បីដំណើរការនៅកម្រិតកំពូលរបស់ពួកគេ។* ប៉ុន្តែ តើ​ពួក​គេ​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ជា​ពិសេស​សម្រាប់​បុរស?

ដើម្បីឆ្លើយសំណួរនេះ ខ្ញុំសូមចែករំលែករឿងមួយអំពីបុរសចំណាស់ម្នាក់ដែលរស់នៅក្នុងភូមិតូចមួយនៅជាយក្រុង។ គាត់តែងតែសកម្មខ្លាំង ប៉ុន្តែជាមួយនឹងអាយុរាងកាយរបស់គាត់បានចាប់ផ្តើមបញ្ចេញចោល – គាត់មានបញ្ហាក្នុងការគេងពេញមួយយប់។ ការដើរបានក្លាយជាការឈឺចាប់; កិច្ចការសាមញ្ញចំណាយពេលយូរជាងធម្មតា។ អ្នក​ភូមិ​បារម្ភ​ពី​គាត់ ហើយ​បាន​ផ្តល់​ដំបូន្មាន​ខ្លះ​ដល់​គាត់៖ ចាប់​ផ្ដើម​លេប​ថ្នាំ​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត!

អ្វីដែលបានកើតឡើងបន្ទាប់ធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើល។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍នៃការចាប់ផ្តើមរបបថ្មីរបស់គាត់ គាត់បានត្រលប់ទៅរកភាពចាស់របស់គាត់ម្តងទៀត – អាចដេកដោយសន្តិភាពពេញមួយយប់។ គ្មានការឈឺចាប់ពេលដើរ ឬធ្វើការងារប្រចាំថ្ងៃ។ សូម្បីតែកម្រិតថាមពលរបស់គាត់បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង! នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាករណីពិសេសនោះទេ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការទទួលទានអាហារបំប៉នក្រពេញប្រូស្តាតជាប្រចាំអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់បុរសយ៉ាងច្រើនតាមរយៈការបង្កើនសុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។

គន្លឹះសំខាន់គឺការស្វែងរកអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវសម្រាប់តម្រូវការបុគ្គលរបស់អ្នក – មួយប្រភេទដែលមានធាតុផ្សំធម្មជាតិដូចជា saw palmetto extract, nettle root powder, zinc oxide, pygeum Africanum bark extract, pumpkin seed ជាដើម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់ពួកគេទៅលើសុខភាពបុរស។ . តើអ្នកណាគួរពិចារណាលេបថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាត? នរណាម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកការកែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យដែលអាចកើតមានទាក់ទងនឹងសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតមិនល្អ។

3. តើអ្នកណាគួរពិចារណាលេបថ្នាំប្រូស្តាត?

សូមលើកយកករណីរបស់ John ដែលជាបុរសអាយុ 45 ឆ្នាំដែលកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតរបស់គាត់។ គាត់បានលឺថាការលេបថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាត អាចជួយគាត់ចេញ ប៉ុន្តែមិនដឹងថាគាត់គួរលេបឬអត់នោះទេ។ តើអ្នកណាគួរពិចារណាលេបថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាត?

ដំបូង និងសំខាន់បំផុត បុរសដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការទទួលទានអាហារបំប៉នទាំងនេះ ដោយសារពួកគេងាយនឹងវិវត្តទៅជាក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ និងបញ្ហាទឹកនោមផ្សេងទៀតដោយសារតែភាពចាស់។ ប៉ុន្តែ​មាន​កត្តា​បន្ថែម​មួយ​ចំនួន​ដែល​ត្រូវ​ពិចារណា៖
ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជួប​ប្រទះ​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​បត់​ជើង​តូច ដូច​ជា​មាន​ចរន្ត​ទឹក​ខ្សោយ ឬ​ចង់​ទៅ​ជា​ញឹក​ញាប់​នៅ​ពេល
​យប់
​។ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដូចជា ស័ង្កសី *សេលេញ៉ូម និងលីកូពីន* ដែលជួយរក្សាកម្រិតក្រពេញប្រូស្តាតឱ្យមានសុខភាពល្អ
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានការឈឺចាប់ញឹកញាប់នៅតំបន់ក្បែរប្រដាប់ភេទ ឬពោះ
ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារមានបញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាត

ទាំងនេះគ្រាន់តែជាសូចនាករមួយចំនួនដែលអាចមានន័យថា ដល់ពេលចាប់ផ្តើមហើយ។ កំពុងរកមើលការលេបថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាត។ វាជាការល្អផងដែរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលចាប់ផ្តើមទម្លាប់អាហារបំប៉នថ្មី។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងអាចផ្តល់ប្រឹក្សាអំពីប្រភេទណាដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់តម្រូវការបុគ្គលរបស់អ្នក ដោយផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រពីមុន និងទម្លាប់នៃការរស់នៅបច្ចុប្បន្ន។

មិនថាយើងស្ថិតក្នុងវ័យណាក៏ដោយ រាងកាយរបស់យើងត្រូវការការថែទាំដោយក្តីស្រឡាញ់ ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតរបស់យើង! *ការបោះជំហានសកម្មឆ្ពោះទៅរកសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើងឥឡូវនេះអាចបង្កើតភាពខុសគ្នាទាំងអស់នៅតាមផ្លូវ។ ដូច្នេះកុំស្ទាក់ស្ទើរ; ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះអំពីថាតើការបន្ថែមថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកដែរឬទេ។* យ៉ាងណាមិញ ការ​ធ្វើ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​តូច​ៗ​ឥឡូវ​នេះ​អាច​មាន​ផល​ចំណេញ​ច្រើន​នៅ​ពេល​ក្រោយ។ ជាមួយនឹងការនិយាយនោះ តោះមើលផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានទាក់ទងនឹងការលេបថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាត…

4. Side Effects Of Prostate Pills

Ah សំណួរចាស់នៃ ‘តើអ្វីទៅជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាត’? អ្នក​គិត​ថា​វា​នឹង​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ស្វែង​រក​ចម្លើយ – ប៉ុន្តែ​ទេ! មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​ចម្លើយ​ខុស​គ្នា​អាស្រ័យ​លើ​អ្នក​ដែល​អ្នក​សួរ​នោះ​ទេ *ពួក​គេ​អាច​មាន​ភាព​ច្របូក​ច្របល់​ជា​ច្រើន​។ ប៉ុន្តែសំណាងសម្រាប់ពួកយើង* ខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីបំបែកនូវអ្វីដែលបញ្ហាសក្តានុពលទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូល – ហើយសូមចាប់ផ្តើមដោយមើលការហួសចិត្តមួយចំនួន។

គួរឱ្យអស់សំណើចណាស់, នៅ glance ដំបូង, វាហាក់ដូចជាមិនមានផលប៉ះពាល់ធំណាមួយដើម្បីពិចារណានៅពេលប្រើថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាត។ តាមការពិត ប្រសិនបើធ្វើតាមការណែនាំ មនុស្សភាគច្រើនមិនមានប្រតិកម្មមិនល្អណាមួយឡើយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថា ទាំងអស់ល្អនៅក្នុងដីថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតនោះទេ។ ទោះបីជាកម្របើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំដទៃទៀតនៅទីនោះក៏ដោយ ក៏នៅតែមានហានិភ័យដែលអាចកើតមានពាក់ព័ន្ធនឹងការលេបថ្នាំទាំងនោះ។

សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង *អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី ឬប្រតិកម្មដែលមានស្រាប់ គួរតែបន្តដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។* នេះរាប់បញ្ចូលទាំងបុគ្គលដែលទទួលរងនូវលក្ខខណ្ឌដូចជាបញ្ហាតម្រងនោម ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀត ខណៈពេលដែលមិនចាំបាច់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជា “ផលប៉ះពាល់” ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមួយចំនួនត្រូវបានណែនាំ ដើម្បីបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃការបន្ថែមថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាត។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានច្រើន ទាំងផ្នែកសំខាន់សម្រាប់សុខភាពទូទៅ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ!

ជួនកាលទោះបីជាការប្រុងប្រយ័ត្នទាំងនេះនឹងមិនការពារប្រតិកម្មដែលមិនចង់បានមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការបន្ថែមថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាត – រួមទាំងចង្អោរ *ឬរាគ។ មាត់ស្ងួតឬនោមឈឺចាប់; អស់កម្លាំង; ឈឺសន្លាក់; វិលមុខ; ឈឺក្បាល;* ការកើនឡើងហានិភ័យនៃការឆ្លង និងការរំខានដល់ការរំលាយអាហារ។ ខណៈពេលដែលការមិនស្រួលមិនមានរោគសញ្ញាទាំងនេះជាធម្មតាមានរយៈពេលយូរ និងមិនគួរបង្កឱ្យមានការជូនដំណឹងទេ លុះត្រាតែវានៅតែបន្តកើតមានយូរ ឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាងបទពិសោធន៍ដំបូង។ ជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យត្រឹមត្រូវដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ទោះបីជាមានឱកាសដែលអ្នកនឹងមានសុវត្ថិភាពពេញមួយផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកក៏ដោយ – ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាតាមដានពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយតប!

5. វិធីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាត

នៅពេលនិយាយអំពីការការពាររបស់បុរស ថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតអាចជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពល។ ពួកគេផ្តល់ជូននូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលជួយរក្សារាងកាយបុរសឱ្យមានតុល្យភាព *និងសុខភាព។ ប៉ុន្តែតើអ្នកទទួលបានច្រើនបំផុតពីពួកគេដោយរបៀបណា?* ចូរយើងស្វែងយល់ពីវិធីប្រាំយ៉ាង ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាត ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

ជាដំបូង ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរបបអាហារ៖ អ្វីដែលយើងដាក់ចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគឺមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលអាហារបំប៉នត្រូវបានគេយកដែរ។ ការទទួលទានអាហារកែច្នៃតិច ផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ៗ ប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ គួរតែក្លាយជារឿងថ្មីរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ ការកាត់បន្ថយការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង អាចមានផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមាននៅពេលលេបថ្នាំទាំងនេះផងដែរ!

បន្ទាប់គឺបច្ចេកទេសជាក់លាក់នៃការបន្ថែម។ ការទទួលទានអាហារបន្ថែមរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារ ឬអាហារសម្រន់ត្រូវបានគេដឹងថាបង្កើនអត្រាស្រូបយកយ៉ាងខ្លាំង។ មាន​ន័យ​ថា​ការ​ទទួល​បាន​ប្រាក់​ច្រើន​សម្រាប់​អ្នក​ដើម្បី​និយាយ! រកមើលផងដែរក្នុងការបំបែកកម្រិតថ្នាំពេញមួយថ្ងៃ ប្រសិនបើត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក បើមិនដូច្នេះទេ មួយដូសក្នុងមួយថ្ងៃជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់។

វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកនៅតែរក្សាបាននូវភាពស្ថិតស្ថេរ ខណៈពេលដែលកំពុងប្រើប្រាស់ប្រភេទថ្នាំទាំងនេះ – កុំភ្លេចកម្រិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក! កំណត់ការរំលឹកនៅលើទូរសព្ទ ឬប្រតិទិនរបស់អ្នក *ប្រសិនបើចាំបាច់។ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាពិតជានឹងផ្តល់ផលចំណេញតាមពេលវេលា។* ជាចុងក្រោយ អនុវត្តតាមកម្រិតថ្នាំណាមួយដែលសរសេរនៅលើស្លាកផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន – លើសពីដែនកំណត់ដែលបានណែនាំអាចនាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់មិនល្អដូចជា ចង្អោរ ឬឈឺក្បាល!

ជំហានដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពទាំងនេះ *ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ គួរតែជួយធានាថា អ្នកកំពុងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់ពីការលេបថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាតដោយសុវត្ថិភាព* និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ឥឡូវនេះយើងបានឆ្លងកាត់ការពង្រីកសក្តានុពលរបស់ពួកគេហើយ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់នូវប្រភេទផ្សេងៗដែល

មាន …

ជាការប្រសើរណាស់, ដំណឹងល្អគឺថាមានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលអាចរកបានដើម្បីជួយគាំទ្រដល់ការការពាររបស់បុរស។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ជ្រើស​រើស​មួយ​ណា​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា? ចូរបំបែកប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹង។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងថ្នាំមានវេជ្ជបញ្ជាដូចជា finasteride និង dutasteride ។ ថ្នាំទាំងនេះរារាំងអ័រម៉ូនដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតស្រាល (BPH) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានមួយចំនួន រួមទាំងការខូចមុខងារផ្លូវភេទ និងកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទ។

ជម្រើសមួយទៀតគឺអាហារបំប៉នធម្មជាតិដូចជា saw palmetto ឬ beta-sitosterol ។ Saw Palmetto ត្រូវបានគេដឹងថាអាចកាត់បន្ថយការរលាកនៃក្រពេញប្រូស្តាត និងធ្វើអោយលំហូរទឹកនោមប្រសើរឡើង។ *Beta-Sitosterol ជួយដោយការទប់ស្កាត់អ័រម៉ូន Testosterone* ពីការភ្ជាប់ទៅនឹងកោសិកាក្រពេញប្រូស្តាត និងជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹង BPH ។ ខណៈពេលដែលថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះអាចមិនមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិនមុននឹងប្រើប្រាស់វា ព្រោះពួកគេអាចមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

ដូច្នេះឥឡូវនេះ *យើងបានពិភាក្សាអំពីប្រភេទថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាត ដែលអាចរកបាន សូមបន្តទៅប្រធានបទសំខាន់មួយទៀត៖* តម្លៃ។

7. តម្លៃថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាត

តើអ្នកកំពុងពិចារណាលេបថ្នាំប្រូស្តាតមែនទេ? នោះជាជំហានដ៏ល្អមួយក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវសម្រាប់សុខភាពបុរស។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងប្រភេទថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតច្រើនប្រភេទនេះ មានរឿងមួយទៀតដែលត្រូវពិចារណាគឺតម្លៃ។
វាមិនគួរមានការភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថាថ្នាំផ្សេងៗគ្នាអាចមានតម្លៃខុសគ្នាយ៉ាងច្រើន។ *ខ្លះ​មាន​តម្លៃ​សមរម្យ ខណៈ​ខ្លះ​ទៀត​ប្រហែល​ជា​មិន​អាច​ប្រើ​បាន​សម្រាប់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន។ នេះមានន័យថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នក និងស្វែងរកអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ថវិការបស់អ្នក នៅពេលរកមើលការទទួលថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាត។
និយាយអញ្ចឹងកុំទុកឲ្យថ្លៃដើម ធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកប្រសើរឡើង! មានជម្រើសជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើសដោយមិនគិតពីស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរកមើលកំណែទូទៅ ឬកម្មវិធីបញ្ចុះតម្លៃដែលផ្តល់ជូនតាមរយៈឱសថស្ថាន ដែលអាចធ្វើឱ្យការព្យាបាលថ្លៃៗអាចចូលប្រើប្រាស់បានច្រើន។*
ឥឡូវនេះយើងបានគ្របដណ្តប់លើការពិចារណាលើការចំណាយ សូមបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងក្នុងការស្វែងរកថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក!

8. ការស្វែងរកថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក

ការជ្រើសរើសថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកអាចជាកិច្ចការដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ យ៉ាងណាមិញ មានជម្រើសជាច្រើនដែលអាចរកបាននៅទីនោះ! ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ – ជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវ និងការណែនាំមួយចំនួនពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចរកឃើញសមឥតខ្ចោះសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។

ជំហានដំបូងក្នុងការស្វែងរកអាហារបំប៉នប្រូស្តាតល្អបំផុតគឺដើម្បីកំណត់ថាតើធាតុផ្សំប្រភេទណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។ រូបមន្ត​ខ្លះ​អាច​មាន​ឱសថ​ធម្មជាតិ ឬ​វីតាមីន ខណៈ​ខ្លះ​ទៀត​អាច​រួម​បញ្ចូល​សមាសធាតុ​សំយោគ ឬ​អ័រម៉ូន។ *លើសពីនេះទៀត ថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែម* ដូចជាការលើកកម្ពស់សុខភាពទឹកនោម ឬកាត់បន្ថយការរលាក។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិចារណាថាតើរូបមន្តប្រភេទណាដែលមានប្រយោជន៍បំផុតចំពោះស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក មុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយ។

នៅពេលដែលអ្នកបានបង្រួមជម្រើសរបស់អ្នក ដោយផ្អែកលើបញ្ជីធាតុផ្សំរបស់វា *សូមចំណាយពេលខ្លះដើម្បីធ្វើការស្រាវជ្រាវបន្ថែមលើផលិតផលនីមួយៗ។ មើលការពិនិត្យលើអ៊ីនធឺណិត ហើយនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀតដែលបានសាកល្បងអាហារបំប៉នផ្សេងៗ។ វិធីនេះ* អ្នក​នឹង​ទទួលបាន​គំនិត​កាន់តែ​ប្រសើរ​អំពី​ប្រសិទ្ធភាព​ដែល​ពួកវា​អាចមាន​សក្តានុពល​សម្រាប់​អ្នក និង​ប្រសិនបើ​ពួកគេ​មានតម្លៃ​។ ជាមួយនឹងព័ត៌មាននេះនៅក្នុងដៃ អ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មានអំពីអាហារបំប៉នណាដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមចាត់វិធានការឆ្ពោះទៅរកការកែលម្អសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាត!

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់

តើថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតត្រូវបានណែនាំអ្វីខ្លះ?

ការរុករកផ្លូវរបស់អ្នកតាមរយៈពិភពថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតអាចជាកិច្ចការដ៏គួរឱ្យខ្លាចមួយ។ វាដូចជាការបោះជំហានចូលទៅក្នុងការមិនស្គាល់ ដោយមិនដឹងថាត្រូវរំពឹងអ្វីនៅពេលនិយាយអំពីកម្រិតថ្នាំ និងប្រសិទ្ធភាព – ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ! ដូចជាកប៉ាល់ដែលបើកឆ្លងកាត់ទឹកដ៏ច្របូកច្របល់ អត្ថបទនេះនឹងណែនាំអ្នកអំពីដំណើរឆ្ពោះទៅរកការស្វែងរកថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។

សម្រាប់បុរសភាគច្រើន *កម្រិតថ្នាំដែលបានណែនាំមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឃើញលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ។ ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃនេះជួយរក្សាកម្រិតអ័រម៉ូន Testosterone ដែលមានសុខភាពល្អក្នុងរាងកាយ ក៏ដូចជាជួយកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរ។* ខណៈពេលដែលផលិតផលជាច្រើននឹងមានកម្រិតខុសគ្នាអាស្រ័យលើធាតុផ្សំរបស់វា ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះគួរតែជួយធានាថាអ្នកទទួលបានបរិមាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដោយមិនធ្វើវាលើស។

វាតែងតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាតម្រូវការសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ ហើយដូច្នេះអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនចាំបាច់ធ្វើការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀតនោះទេ។ ដែលត្រូវបាននិយាយនោះ ការមានចំណេះដឹងអំពីការណែនាំទូទៅទាក់ទងនឹងកម្រិតថ្នាំអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចង្អុលបង្ហាញពីកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម – ធានាថាអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយព័ត៌មានអំពីផលិតផលណាដែលសាកសមនឹងតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នកល្អបំផុត។

គន្លឹះ៖ សូមប្រាកដថា អាហារបំប៉នណាមួយដែលអ្នកជ្រើសរើស អនុលោមតាមថ្នាំដែលមានស្រាប់ ឬការកម្រិតរបបអាហារ មុនពេលទិញ និងប្រើប្រាស់វា។ សូមតាមដានផងដែរ ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាព ដែលអាចផ្តល់ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួន ដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

តើមានជម្រើសធម្មជាតិដើម្បីលេបថ្នាំប្រូស្តាតទេ?

តើ​អ្នក​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​តើ​មាន​ជម្រើស​ធម្មជាតិ​ណា​មួយ​សម្រាប់​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត? *មែនហើយ ដំណឹង​ល្អ​គឺថា* បាទ​មាន​ហើយ! ប៉ុន្តែមុននឹងយើងស្វែងយល់ពីជម្រើសទាំងនោះ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវអ្វីដែលថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាត និងមូលហេតុដែលពួកគេប្រហែលជាចាំបាច់សម្រាប់បុរសមួយចំនួន។

ថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតមានសារធាតុផ្សំដូចជា saw palmetto និង beta-sitosterol ដែលអាចជួយទ្រទ្រង់លំហូរទឹកនោមដែលមានសុខភាពល្អ និងអាចកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត។ ពួកគេត្រូវបានយកជាទូទៅដោយបុរសដែលមានរោគសញ្ញានៃក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ ឬពិបាកបត់ជើងតូច។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះមិនតែងតែចាំបាច់នោះទេ ពួកគេអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានណែនាំពួកគេ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងអ្វីដែលធម្មជាតិជាងនេះជាមុនសិន នោះវាមានតម្លៃពិចារណាលើឱសថរុក្ខជាតិដូចជាការចំរាញ់ចេញពីឫស nettle *ឬចំរាញ់ចេញពីសំបកឈើ។ ឱសថទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាប្រពៃណីដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាជាមួយនឹងផ្លូវទឹកនោម* ហើយក៏អាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីភាពមិនស្រួលមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំផងដែរ។ ការបន្ថែមអាហារមួយចំនួនទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាផងដែរ – រួមទាំងអាហារស័ង្កសីខ្ពស់ដូចជាគ្រាប់ល្ពៅ និងអយស្ទ័រ ក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលមាននៅក្នុងប្រេងត្រី។

ដូច្នេះនៅពេលដែលវាមកដល់ការស្វែងរកវិធីជំនួសដើម្បីគ្រប់គ្រងសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកតាមធម្មជាតិ កុំបារម្ភ – មានជម្រើសជាច្រើននៅទីនោះ! *ឆ្លៀតពេលដើម្បីស្វែងយល់អំពីការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារផ្សេងៗគ្នា ឱសថរុក្ខជាតិ និងការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅដែលអាចដំណើរការបានល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក* ដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងរកដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវដោយមិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើថ្នាំ។

តើ​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​រយៈពេល​យូរ​នៃ​ការ​លេប​ថ្នាំ​ប្រូស្តាត​ដែរ​ឬ​ទេ?

ថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតបានក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមសម្រាប់បុរសដែលមានបំណងចង់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាតនៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងភាពល្បីល្បាញរបស់វាកើតឡើងនូវសំណួរអំពីផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងរបស់វាទៅលើសុខភាព និងសុខុមាលភាព។ តើវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការទទួលយកហានិភ័យបែបនេះមែនទេ?

ដើម្បី​ឆ្លើយ​តប​នេះ *យើង​ត្រូវ​មើល​ភាគី​ទាំងពីរ​នៃ​អាគុយម៉ង់។ ម៉្យាងវិញទៀត* ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាប្រចាំអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏មានផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានផងដែរដែលមកជាមួយការប្រើថ្នាំបែបនេះក្នុងរយៈពេលយូរ។ ទាំងនេះរួមមាន អស់កម្លាំង ឈឺក្បាល វិលមុខ និងសូម្បីតែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភក្នុងករណីខ្លះ។

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាអ្វីដែលធ្វើការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ មនុស្ស​គ្រប់​រូប​គឺ​ខុស​គ្នា ហើយ​ដូច្នេះ​ក៏​ជា​គីមី​សាស្ត្រ​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​រាល់​គ្នា​និង​ការ​យល់​ឃើញ​អំពី​ថ្នាំ​ដែរ។ *ដូច្នេះខណៈពេលដែលវាអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះការលេបថ្នាំជាទម្រង់ការពារប្រឆាំងនឹងបញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាត វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថ្លឹងថ្លែងនូវជម្រើសទាំងអស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយ ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីសុខភាពរបស់អ្នក! ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក* ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីអ្វីទាំងអស់; ពួកគេ​នឹង​អាច​ផ្តល់​ការណែនាំ​ដែល​សម្រប​សម្រួល​ជាពិសេស​ចំពោះ​តម្រូវការ​ផ្ទាល់ខ្លួន និង​ជម្រើស​របៀប​រស់នៅ​របស់អ្នក។

ទីបំផុតការសម្រេចចិត្តគឺអាស្រ័យទៅលើបុរសម្នាក់ៗថាតើគាត់ចង់យកថ្នាំការពារទៅក្នុងដៃរបស់គាត់ផ្ទាល់ជាមួយនឹងថ្នាំ ឬស្វែងរកជម្រើសធម្មជាតិជំនួសវិញ។ មិនមានដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវឬខុសនៅទីនេះទេ – អ្វីក៏ដោយដែលល្អបំផុតសម្រាប់គាត់ផ្ទាល់។

តើមានការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលអាចជួយកាត់បន្ថយតម្រូវការថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតដែរឬទេ?

ការ​លេប​ថ្នាំ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ជំងឺ​មួយ​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា​ការ​យក​វិធី​ងាយ​ចេញ។ វាដូចជាប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមបិទបាំងបញ្ហាជំនួសឱ្យការដោះស្រាយវា ដូចជាការដាក់ Band-Aid នៅលើមុខរបួស៖ ទីបំផុតវានឹងជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែមិនមានភាពប្រសើរឡើងនោះទេ។ ដូចគ្នានឹងវគ្គនៃការព្យាបាលផ្សេងទៀតដែរ ថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាតមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដែលអាចកើតមាន ហើយគួរតែត្រូវបានគេយកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើមានជម្រើសផ្សេងទៀត?

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ជាញឹកញាប់និយាយបានស្រួលជាងការធ្វើ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ *នេះមិនមានន័យថាពួកគេមិនមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់នៅពេលនិយាយអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីថ្នាំគ្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាត ការប្រកាន់យកទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អជាងនេះ ពិតជាអាចជួយកាត់បន្ថយ ឬសូម្បីតែលុបបំបាត់តម្រូវការសម្រាប់ពួកគេទាំងស្រុង* ដោយគ្រាន់តែគិតអំពីវាដូចជាការដាំគ្រាប់ពូជសម្រាប់អនាគតដ៏រីករាយ។ ការទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេស អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនចំពោះសុខុមាលភាពទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

ភាពសកម្មអំពីសុខភាពរបស់យើងកាន់តែមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដែលពួកយើងមានទំនាក់ទំនងគ្នាឥតឈប់ឈរ ប៉ុន្តែនៅតែផ្តាច់ទំនាក់ទំនងពីខ្លួនយើង និងអ្នកដែលនៅជុំវិញយើង។ ការថែរក្សារាងកាយរបស់យើងមិនត្រឹមតែជួយធានាបាននូវភាពជាប់បានយូរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យយើងនូវឱកាសដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនយើងយ៉ាងពិតប្រាកដដោយការយល់ដឹងពីរបៀបដែលការសម្រេចចិត្តនីមួយៗប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់យើង – ផ្តល់ឱ្យយើងនូវការគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់យើងម្តងមួយជំហាន!

ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែការបោះជំហានតូចៗឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានអាចដើរទៅមុខយ៉ាងវែងឆ្ងាយក្នុងការលើកកម្ពស់គុណភាពជីវិតរបស់យើង – បូក គ្មានអ្វីសប្បាយចិត្តជាងការដឹងថាអ្នកបានធ្វើអ្វីដែលល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនោះទេ! ដូច្នេះហេតុអ្វីមិនសាកល្បង? អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​យ៉ាង​រីករាយ​ចំពោះ​ចម្ងាយ​ដែល​អ្នក​អាច​ទៅ​បាន​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​លេប​ថ្នាំ​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត​ម្ដង​ទៀត។

តើមានហានិភ័យទាក់ទងនឹងការលេបថ្នាំប្រូស្តាតដែរឬទេ?

ថ្នាំ​គ្រាប់​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​សម្រាប់​បុរស​ជាច្រើន​ដែល​មាន​បញ្ហា​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត។ ប៉ុន្តែដូចថ្នាំទាំងអស់ដែរ តែងតែមានហានិភ័យទាក់ទងនឹងការលេបថ្នាំទាំងនោះ។ សូមក្រឡេកមើលថាតើហានិភ័យទាំងនេះអាចមានអ្វីខ្លះ និងរបៀបកាត់បន្ថយពួកវា។

បុរស​ម្នាក់​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គាត់​ផឹក​ពី​ប្រភព​យុវវ័យ ពេល​ប្រើ​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត ប៉ុន្តែ​ប្រយ័ត្ន! ដូចជាញឹកញាប់ករណីនៅក្នុងជីវិត អ្វីៗដែលហាក់ដូចជាល្អពេកមិនពិតជាធម្មតាគឺ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការវាយតម្លៃកត្តាហានិភ័យដែលអាចកើតមាន មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំណាមួយ។ ផលរំខាននៃការលេបថ្នាំក្រពេញប្រូស្តាតប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើប្រភេទដែលបានប្រើ *ហើយប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក៏ប្រែប្រួលផងដែរ។ ផលរំខានដែលអាចកើតមានអាចរួមមានមាត់ស្ងួត* ឈឺក្បាល ចង្អោរ គេងមិនលក់ ឬសូម្បីតែបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះដូចជាវិលមុខ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ជាការពិតណាស់ ការនិយាយទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យដែលអាចកើតមាន គួរតែជាជំហានដំបូងរបស់អ្នកជានិច្ច នៅពេលពិចារណាលើផ្លូវនេះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងដឹងល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកគួរតែពិចារណាជម្រើសផ្សេងទៀត – ជាពិសេសប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់នៅឡើយ *ដែលពួកគេត្រូវការអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ពួកគេក៏នឹងណែនាំផងដែរនូវការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលអាចកាត់បន្ថយតម្រូវការថ្នាំបានទាំងស្រុង* (ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ)។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយល់ច្បាស់ថាតើថ្នាំទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលប៉ុណ្ណា ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនធ្វើវាលើសកម្រិតដោយការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានការពិគ្រោះយោបល់ពីអ្នកជំនាញដែលដឹងពីប្រវត្តិសុខភាព និងស្ថានភាពរបស់អ្នកល្អបំផុត។

វាបានចំណាយយ៉ាងស្អាតទាំងពេលវេលា និងថវិកាដែលបានរក្សាទុកដើម្បីធ្វើសេចក្តីឧស្សាហ៍ព្យាយាមមុនពេលចាក់ថ្នាំអព្ភូតហេតុតូចៗទាំងនោះ – ដោយសារតែទោះបីជាពួកគេផ្តល់ការធូរស្បើយខ្លះនៅថ្ងៃនេះក៏ដោយក៏ថ្ងៃស្អែកអាចនាំមកនូវផលវិបាកដែលយើងមិននឹកស្មានដល់។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជាចុងក្រោយ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណានូវអ្វីដែលជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតនៅពេលពិចារណាប្រើថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាត។ ការទទួលយកវិធីសាស្រ្តសុខភាព និងរបៀបរស់នៅបែបសកម្មអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយតម្រូវការសម្រាប់ការព្យាបាលបន្ថែមដូចជាថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាត។ ការទទួលទានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់អាចជួយរក្សាក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាណាមួយដែលទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ ឬ BPH ។ លើសពីនេះទៀត ការសិក្សាបានបង្ហាញថា បុរសដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំដែលបរិភោគបន្លែ cruciferous ដូចជា broccoli និង Brussels sprouts ស្ថិតិទំនងជាមិនសូវវិវត្តទៅជាមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតជាងអ្នកដែលមិនទទួលទានអាហារទាំងនេះ។

សរុបសេចក្តីមក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ ឬ BPH នោះថ្នាំគ្រាប់ប្រូស្តាតអាចជាជម្រើសដែលគួរពិចារណា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីថាតើការព្យាបាលនេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក ក៏ដូចជាហានិភ័យដែលអាចកើតមានទាក់ទងនឹងការទទួលយកវាដែរឬទេ។ លើសពីនេះ ការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកដែលផ្តោតលើការរក្សាសុខភាពទូទៅឱ្យបានល្អ ក៏អាចជួយកែលម្អស្ថានភាពរបស់អ្នកតាមធម្មជាតិផងដែរ – ដែលអាចលុបបំបាត់តម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទាំងស្រុង!